岩手县一关市的「猊鼻溪」是日本东北必去的溪谷景点，以壮丽的峭壁、清澈溪流闻名，推荐乘坐传统木舟游览，特别是红叶季跟冬季最受欢迎！本篇完整整理猊鼻溪的交通方式、船票费用、时刻表、四季看点，以及串连严美溪、平泉中尊寺的一日游动线，助你轻松规划岩手自由行！
猊鼻溪的秋季风景
图片来源：photo AC
猊鼻溪小档案
猊鼻溪的峭壁全景
图片来源：photo AC
猊鼻溪位于岩手县一关市，是东北地区代表性景点之一。1925年被指定为国家名胜，1927年入选「日本百景」，更与嵯峨溪、耶马溪并列「日本三大溪」。游览猊鼻溪不只是欣赏高耸峭壁跟清澈溪流，而是能搭乘传统木舟，由船夫带领旅客在砂铁川两侧溪谷之间缓缓前行。比起单纯赏景更能静下来放松是一大特色。
猊鼻溪与严美溪的差别
猊鼻溪
摄影：issue
严美溪
图片来源：photo AC
猊鼻溪与严美溪同样位处一关市，名字跟日文读音相似，也常被安排在同一天参观，但猊鼻溪的重点在于搭乘传统木舟观景，较为缓慢，严美溪则适合沿着步道散步并品尝名物「飞天团子」，有时间的话推荐安排同一天到访，比较并感受两种不同的风情。
| 猊鼻溪 | 严美溪 | |
|---|---|---|
| 特色 | 游船体验 船歌 投运玉 |
奇岩怪石 郭公团子（飞天团子） |
| 体验型态 | 乘船 （付费） |
步道上散步 （免费） |
如果已经打算前往猊鼻溪，也很推荐顺道安排严美溪，开车移动相当方便，同样是河流与溪谷景点，却能体验到完全不同的风景，想知道严美溪怎么玩，就看以下这篇介绍吧！
猊鼻溪交通攻略：从一之关出发
JR一之关站外观
图片来源：photo AC
猊鼻溪以「一之关」站作为交通中心，可搭乘东北新干线前往，从仙台出发约30分钟，从盛冈出发约40分钟，从东京出发约2小时10分左右。从一之关站前往猊鼻溪可乘坐JR或巴士，但班次较少，想行程安排更弹性的话，建议在一之关站租车自驾。
搭JR去猊鼻溪
从一之关站搭乘JR大船渡线，约30分钟可到达猊鼻溪站，出站后步行即可抵达乘船场。需要注意的是，大船渡线班次不多，强烈建议务必事先查好去程与回程时刻，以免错过回程列车。
| 过程 | 一之关站→JR大船渡线 →猊鼻溪站→徒步5分抵达 |
|---|---|
| 时间 | 约30分钟 |
| 价钱 | 530日元 |
搭巴士去猊鼻溪
从一之关站也可搭乘东磐交通的「猊鼻溪线」巴士，需要注意班次非常少，前往猊鼻溪方向平日有9:45、13:00、17:35三班，但末班17:35已无法赶上当日游船，实际可利用的仅9:45与13:00两班。若时间配合不上，建议改搭JR或自驾。
| 过程 | 一之关站巴士总站3号乘车处→「げいび渓口」 下车徒步约3～5分钟抵达 |
|---|---|
| 时间 | 约42分钟 |
| 价钱 | 500日元 |
自驾开车去猊鼻溪
前往猊鼻溪跟周边景点，自驾是最方便的方式。一之关站前有多家租车公司，建议出发前先预约，尤其红叶季、连假或周末更应提早安排。从东北自动车道一关IC前往猊鼻溪乘船场，车程约25至30分钟。自驾的好处是可直接从猊鼻溪前往严美溪，省去大众交通的转乘时间。乘船场周边设有多个免费停车场，开车前往相当方便。
猊鼻溪游船攻略
猊鼻溪的游船载满乘客
图片来源：猊鼻渓
游览猊鼻溪最具代表性的体验，是搭乘由船夫以操控的传统木舟，穿行于溪谷跟两岸峭壁之间，全程约90分钟，中途可下船拍照并体验「运玉」，是把运玉丢进对岸的岩石洞穴当中，据说丢中就能带来好运。猊鼻溪能预约轮椅使用者也能搭乘的无障碍船，小型宠物可加100日元乘船（冬季除外）。
猊鼻溪游船时间
猊鼻溪游船基本上全年无休，但遇上恶劣天气时可能停航。游船约每小时开出一班，繁忙期亦可能加开临时班次。由于冬季末班船较早，11月中旬至3月期间特别需要注意时间，建议出发前先查看官方时刻表与当日运航状况。
| 期间 | 首班 | 末班 |
|---|---|---|
| 4/1〜11/5 | 8:30 | 16:00 |
| 11/6〜11/10 | 8:30 | 15:30 |
| 11/11〜11/20 | 8:30 | 15:00 |
| 11/21〜3/31 | 9:30 | 15:00 |
猊鼻溪船票费用一览
| 对象 | 一般费用 | 团体 （15人以上） |
团体 （100人以上） |
|---|---|---|---|
| 大人 | 2,000日元 | 1,800日元 | 1,600日元 |
| 小学生 | 900日元 | 810日元 | 720日元 |
| 幼儿（3岁以上） | 200日元 | 200日元 | |
猊鼻溪游船流程
猊鼻溪游船流程
猊鼻溪乘船场出发
↓
沿砂铁川前行，船夫解说沿途景色
↓
在折返点「三好ヶ丘」下船休息约20分钟，可散步或挑战投「运玉」
↓
观赏高达124公尺的大猊鼻岩峭壁
↓
一边听船夫吟唱「猊鼻追分」一边回程
↓
回到猊鼻溪乘船场
猊鼻溪冬天限定「暖桌船」
猊鼻溪冬天限定的暖桌船
图片来源：photo AC
冬季前往猊鼻溪比其他季节更有仪式感，12月至2月底有限定的「暖桌船」，是附设暖桌的屋形船，可像日剧及动漫人物一样，一边取暖，一边欣赏白雪覆盖的峭壁与溪谷。搭乘暖桌船不需事前预约，临时安排也方便，但若想在船上用餐则需事先预约。
猊鼻溪冬天限定「暖桌船」
・乘船地点：猊鼻溪游船乘船处
・注意事项：以上资讯仅供参考，最新费用、时刻请至官方网站确认
・官方网站
猊鼻溪美食推荐
猊鼻溪上「餐厅」推荐
猊鼻溪船
在猊鼻溪的游船上，只要事先预约便能一边赏景、一边享用在地料理。招牌「炭火烤香鱼（鮎の塩焼き）」以炭火慢烤当地砂铁川捕获的香鱼，盐香四溢；「和风便当」则装满在地食材、色彩鲜艳，适合在船上轻松品尝；冬季搭乘暖桌船时还能加购限定「木流锅」，看着雪景吃火锅别有一番风味。暖桌船与一般乘船皆不需预约，但船上餐点必须提前预约。
猊鼻溪冬天限定「暖桌船」
・注意事项：船上餐点必须事先预约，详情请至官方网站确认
・官方网站
猊鼻溪旁「餐厅」推荐
げいびレストハウス（Geibi Resthouse）
げいびレストハウス（Geibi Resthouse）的荞麦面
图片来源：げいびレストハウス
猊鼻溪乘船场步行约3分钟的「げいびレストハウス」是游船前后很方便的用餐与休息地点，可品尝猊鼻溪名物香鱼盐烧、荞麦面等料理，也设有土产卖店，可以顺道买些当地伴手礼再离开！
げいびレストハウス
・地址：岩手県一関市东山町长坂字町376
・营业时间：8:00～18:00（L.O. 14:00），仅周六、周日与国定假日营业（黄金周、盂兰盆节照常营业）
・交通方式：猊鼻溪乘船处步行约3分钟
・官方网站
猊鼻溪一之关午餐餐厅推荐
三彩馆ふじせい
元祖一口饼膳
图片来源：JR东日本
若想在一之关市区吃午餐，很推荐安排「三彩馆ふじせい」，一关自古有「饼食文化」，饼就是指麻糬，这里的招牌「元祖一口饼膳」将传统麻糬料理做成一口大小，搭配红豆、毛豆泥、核桃、芝麻、纳豆等多种口味，色彩丰富又容易入口，是前来一关很推荐试试的料理！
三彩馆ふじせい
・地址：岩手県一関市上大槻街3-53
・营业时间：午餐 11:00〜14:00、晚餐（需预约）17:00〜21:00（L.O. 20:00）
・交通方式：一之关站西口步行2分钟
・官方网站
蔵元レストラン せきのいち
饼膳
图片来源：more TOHOKU
「蔵元レストラン せきのいち」位于有百年历史的酒造里面，是一间利用大正时代酒藏改建而成的餐厅，保留了浓厚历史感，招牌餐点「果报饼膳」集合多种麻糬口味与杂煮，也有提供「饼火锅」等创作饼料理及当地酿造的酒，适合想吃在地美食跟感受酒藏氛围的旅人。
蔵元レストラン せきのいち
・地址：岩手県一関市田村町5-42
・营业时间：11:00～15:00（L.O. 15:00）；公休日：周二、周三（遇国定假日照常营业）
・交通方式：一之关站西口步行10分钟
・官方网站
猊鼻溪四季看点与天气
猊鼻溪四季景色各有魅力，春天可赏樱花与紫藤花，夏天是避暑好去处，秋天有红叶可赏，冬天还能搭乘暖桌船欣赏雪景。猊鼻溪位处郊区，属内陆性气候，温差较大，早上偏凉，而且乘船时会感受到水边凉意，建议比市区或平地多带一件外套更安心！
| 春季 （3至5月） |
气温约10〜20°C 早上偏凉 建议带薄外套 |
|---|---|
| 夏季 （6至8月） |
气温约20〜30°C 溪谷内比市区凉爽，是夏日消暑好去处 |
| 秋季 （9至11月） |
气温约5〜18°C 早上较寒冷 建议洋葱式穿搭并带厚外套 |
| 冬季 （12至2月） |
气温约-4〜7°C 非常寒冷 务必厚外套、保暖配件、暖暖包 |
猊鼻溪春天：樱花、紫藤花
猊鼻溪春天的一本樱盛开
图片来源：photo AC
春天的猊鼻溪也有樱花可赏，在4月下旬至5月上旬，在乘船处前的「猊鼻溪一本樱」盛开并迎接旅人们，到了5月中旬就有紫藤花登场，紫色的藤花跟新绿及岩壁，画面充满日式的优雅美学，是春天的独有风景。
猊鼻溪夏天：深绿、川雾
猊鼻溪夏天绿意盎然
图片来源：photo AC
夏天的猊鼻溪被浓密深绿包围，也是推荐前来避暑的好去处。乘船时若仔细观察，还能看到川鱼在水中游动，大人小孩也会觉得很有趣。在雨后或湿度高的日子，溪谷之间有机会出现薄薄川雾，让环境变得朦胧梦幻。
猊鼻溪秋天：红叶
猊鼻溪秋天的红叶景色
图片来源：photo AC
秋天是猊鼻溪一年中最受欢迎的季节之一。每年约10月中旬起，两岸枫叶逐渐染上红、黄、橘色，10月下旬至11月上旬通常最容易遇上红叶最佳观赏期。红叶在溪水之中的倒影是值得一看的绝景，非常推荐亲身来看看！
日本东北拥有广阔与丰富的自然景观，而且比本州许多地区更早进入最佳观赏期，无论是湖畔、山岳还是社寺等，都能看到壮丽的秋色，以下就来介绍东北必去的赏枫景点！
猊鼻溪冬天：雪景、暖桌舟
-1344x896-1783495537.webp)
猊鼻溪冬天积雪景色像水墨画
图片来源：photo AC
冬天的猊鼻溪与其他季节的风景截然不同，有积雪的猊鼻溪景色宛如水墨画般清幽，搭乘游船时特别浪漫。每年12月至2月底期间，猊鼻溪会运航冬季限定的「暖桌舟」，可坐在附有暖桌的屋形船内，一边取暖，一边欣赏雪景溪谷。想在乘船时品尝猊鼻溪名物「木流锅」，则需事先预约用餐方案。
猊鼻溪附近景点
严美溪
摄影：issue
「严美溪」是最适合搭配猊鼻溪的景点之一，以沿着步道散步欣赏溪谷的的奇岩怪石为主，也可以品尝严美溪名物「郭公团子」，将现金放进吊篮后，团子会从对岸以绳索越过溪谷送到眼前，趣味十足。若时间充裕，自驾还可再前往平泉中尊寺，车程约30分钟。
平泉中尊寺
中尊寺「金色堂」
摄影：cocoro
想从猊鼻溪延伸到世界遗产景点，可安排前往平泉的中尊寺。从表参道「月见坂」一路上行，可感受杉木古道与山寺气氛，也参观推荐国宝「金色堂」，金箔装饰平安佛教美术极具震撼力，也别错过收藏中尊寺寺宝的「赞衡藏」。中尊寺境内范围不小，若想慢慢逛，建议预留2小时以上会更从容。
猊鼻溪一日游路线地图
猊鼻溪周边景点分散，大众交通的班次有限，想在一天内跑多个景点，强烈建议在一之关站租车自驾，猊鼻溪游船全程约90分钟，严美溪可慢慢散步欣赏溪谷，中尊寺则可参观金色堂及参拜。若只是精华游览，一天可排猊鼻溪加严美溪，或猊鼻溪加平泉，若三个地方都想深入游览的话，建议安排两天一夜更从容。
猊鼻溪一日游行程表
09:00 猊鼻溪抵达、购票
↓
09:30 搭乘猊鼻溪游船
↓
11:30 游船结束
↓
中午 一之关市区午餐
↓
下午
【方案A】想轻松散步赏景：走「严美溪」
【方案B】想参观世界遗产：去「平泉中尊寺」
想更深入玩岩手县，除了安排严美溪、猊鼻溪等自然景点，也别错过特色美食与住宿体验。以下这篇帮大家整理好岩手旅行的交通方式、必吃美食、住宿建议与行程安排，第一次去岩手也能轻松规划！
猊鼻溪的魅力不只是搭船看风景！慢慢感受山水、船夫歌声，四季都能遇见不同表情的猊鼻溪。由于周边景点分散而且交通班次有限，想玩得轻松的话，自驾会是最方便。下次规划东北及岩手县自由行时，不妨把猊鼻溪列入清单，体验一趟安静又充满诗意的慢时光。
整理撰文：Mike 2026.7
责任编辑：NH
店铺简介
| 店名 | 猊鼻溪 |
| 地址 | 岩手県一関市东山町长坂字町467 |
| 电话 | 0191-47-2341 |
| 休日 | 无 |
| 官方网站 | https://www.geibikei.co.jp/ |
| 交通资讯 | JR一之关站乘JR大船渡线至猊鼻溪站下车步行约5分钟 |
| 停车场 | 有 |
常见Q&A
